Cuerpo perfecto o cuerpo sano?

Ahora que llega el buen tiempo, las vacaciones, playa, piscina... estamos como locos queriendo conseguir el cuerpo perfecto, a poder ser en dos días.

Hay gente que se anima a hacer dietas tan estrictas que ponen en riesgo su salud.

Que es mas importante para ti, un cuerpo perfecto o un cuerpo sano?

Para mi, lo mas importante es un cuerpo sano, porque la perfección depende de los ojos que miren.

Ademas, un cuerpo no puede estar perfecto, si no esta sano por dentro.

Sabiais lo importante que es tener un hígado en buen estado, unos riñones que trabajen correctamente...?

Hoy vamos a comenzar con el hígado.

Un hígado que no hace todas las funciones correctamente, provoca infinidad de problemas, como las intolerancias, dermatits...


¿Por que?

El hígado tiene unas 600 funciones.

Si buscamos en la Wikipedia:

El hígado es un importante órgano que está presente tanto en el ser humano, como en todos los animales vertebrados. El hígado humano tiene un peso medio de 1500 gramos, está situado en la parte superior derecha del abdomen, debajo del diafragma, secreta la bilis esencial para la digestión de las grasas y cuenta con otras muchas funciones, entre ellas la síntesis de proteínas plasmáticas, función desintoxicante y almacenamiento de vitaminas y glucógeno. Es responsable de eliminar de la sangre diferentes sustancias que puedan resultar nocivas para el organismo entre ellas el alcohol, convirtiéndolas en inocuas. La ausencia de hígado o su falta de funcionamiento es incompatible con la vida.

Con la edad, si sufrimos estrés, cansancios, angustias, preocupaciones... el hígado deja de funcionar perfectamente, por lo que las funciones que realiza aminoran o no las hace al 100%.

Si leemos: "secreta la bilis esencial para la digestión de las grasas y cuenta con otras muchas funciones, entre ellas la síntesis de proteínas plasmáticas".

Si el hígado no segrega la bilis o enzimas necesarias para descomponer las grasas, las proteínas... el cuerpo se volverá intolerante a ciertos alimentos, porque esas proteínas y/o grasas de ciertos alimentos no los podemos descomponer, así que el cuerpo nos avisa de que algo nos esta haciendo mal provocando malas digestiones, ardores, gastritis...

Voy a recalcar también esta parte de la descripción: "Es responsable de eliminar de la sangre diferentes sustancias que puedan resultar nocivas para el organismo"

Cuando el hígado no esta en sus condiciones optimas, le va a ser mas difícil eliminar estas sustancias que son nocivas, por lo que el cuerpo, que es muy sabio, debe buscar otras maneras de eliminarlas del cuerpo, por lo que pueden provocar vomitos, diarreas... y si no es así, lo expulsara por la piel, provocando dermatitis, granos, erupciones en la piel...

Así que antes de poneros manos a la obra para conseguir un cuerpo perfecto, vamos a conseguir un cuerpo sano.

Por donde empezamos?

Por cuidar nuestro cuerpo, escucharlo.

He dado con una empresa que trabaja unos productos naturales, que yo ya he empezado a tomar y ya no siento ardores como tenia antes, y los recomiendo a todo el mundo, incluso para menores.



Cual es el producto estrella de esta empresa?

La tintura de ajo negro ecologico.

Que propiedades tiene?

-Mantiene las funciones saludables del hígado.
-Cuida el corazón y el sistema circulatorio (venas, capilares, arterias)
-Relaja las paredes arteriales y venosas.
-Mantiene una presión arterial saludable.
-Fortalece el sistema inmunitario.
-...

Y una infinidad de propiedades que os ire contando poco a poco.

En ilestimakeup, nuestra prioridad es que esteis sanas por dentro para que esteis bellas por fuera y vamos a hacer que te sientas perfecta.

Si quieres probar los múltiples beneficios que te aportara el ajo negro, los tienes a la venta en mi centro, en ilestimakeup, C/Oiz 11, local bajo izquierdo en Getxo.

Si tu tienes un centro, donde te gusta cuidar de tus clientas y quieres ofrecerles este gran producto, escríbeme.

Hasta pronto!!!









Maquillaje en azul para párpado caído

Seguimos con los videos en directo, en la sección de Cursos Online de Maquillaje y Peluquería.
Hoy le toca el turno al curso de Maquillaje.
Quieres saber que es lo que hago en este tutoría?
Este es el resultado completo.
Vamos a comenzar con la base de maquillaje, cubriendo para cubrir unas pequeñas rojeces que tiene Sabina, la modelo, en la piel.
Con un tono mas claro, aportaremos luz a la piel, con una técnica ideal para las personas que tienen bolsas.
Con un tono mas oscuro, daremos profundidad debajo del pómulo.
Poco a poco vais a ver como cambia el rostro.
Luego le toca el turno a los polvos, para matizar la piel y hacer que dure mas el maquillaje.
Vamos a utilizar 3 tonos diferentes de polvos. Quieres saber lo que conseguimos matizando así? Te lo explico todo en el video.
Para resumir, para los ojos, voy a trabajar con lápiz, vais a aprender como difuminar el lápiz y luego voy a trabajar la sombra azul.
Voy a terminar con unas pestañas postizas.
Y para los labios, vamos a combinar un par de colores, para dar efecto de volumen, ideal para labios finos.
Os gusta el resultado final? 
Espero que os guste el video y aprendáis mucho de el:




Hasta pronto!!!

TRUCOS DE PELUQUERÍA Y MAQUILLAJE 2017-06-20 12:02:00

Para las que no habéis leído ningún post anterior, en mi canal de Youtube, ilestimakeup, he comenzado a realizar videos en directo, donde puedo interactuar con [email protected] directamente, responderos al momento...

En los videos voy a enseñaros, como si de una clase se tratara, todos mis conocimientos sobre peluquería, maquillaje...

En el video de hoy, es un video que grabe hace unas semanas, le toca el turno a los correctores.

No solo voy a hablar de ellos, si no que voy a hacerme un maquillaje, trabajando de diferentes maneras el corrector, para que veáis como aplicarlos, dependiendo de lo que queramos conseguir.

Espero ue aprendais mucho, y podéis hacerme preguntas de vuestras dudas, para aclararlas en próximos video.




Hasta pronto !!!

Curso de Peluqueria online-mechas, balages, brillos…

Tenemos nuevos vídeos en el canal de YouTube, ilestimakeup, donde voy a realizar cursos online y en directo.
Los cursos serán de maquillaje, peluqueria y Estetica.
Esta vez, en el curso de peluqueria, le toca el turno al color.
Voy a realizar unas mechas muy naturales en un cabello natural.
Voy a utilizar la técnica de los velos, de manera que si la modelo lleva la raya a un lado no se van a ver las mechas en la raíz, pero si se cambia la raya de lado, se verán las mechas en la raíz.
Queréis ver qué tonos he utilizado y como ha quedado el resultado final?
Espero que os guste!!!




Hasta pronto!!!

Dudas sobre tintes, cabellos encrespados y con frizz y bases de maquillaje para pieles claras

Seguimos con la sección "Aclarando tus dudas", donde voy a responder a todas vuestras preguntas, sobre peluquería, maquillaje y estetica.

En el video de hoy vamos a aclarar diferentes asuntos sobre peluquería y maquillaje.

Seguro que tienes alguna duda y te gustaría resolverla, verdad?

Pues escríbeme en los comentarios cual es tu pregunta para que pueda ayudarte.

En el video de hoy primero hablare de tintes, cuando teñirse, como...

También hablare de esos cabellos que son mas encrespados, que tienen mucho frizz.
Que por cierto, a mi me encantan!!!


Y para terminar, contestando a la Pregunta de Arantza, hablaremos de que tipo de maquillaje utilizar en una piel clarita, que no quede exceso de producto...



Acuérdate que si tienes alguna duda o consulta que hacerme, será un placer contestar a tus preguntas en un próximo video.



Hasta pronto!!!